Melhorando o desempenho sexual

estimulante heruscapsDicas para apimentar a sua monótona vida sexual quente, bookstorming picante e um pouco confuso: Se o que mais descreve com precisão a pizza que você pediu no sábado de noite, que sua vida sexual, poderia ser o momento para herus caps uma intimidade revisão. E não, não estamos falando cara de lingerie ou clichê sexy textos.

Estes 8 quick-and-dirty dicas são simples o suficiente para implementar agora, mas ainda maravilhosamente eficaz. Respire profundamente qualquer um que é pego sozinha pensando em sua caixa de entrada ou a roupa deixada durante a noite em bookstorming que a máquina sabe que o grande sexo, muitas vezes, depende do seu e herus caps estado de espírito e isso antes mesmo de começar.

Como funciona

Para entrar no headspace, respire em todo o seu corpo”, diz o sexo treinador Patti Britton, PhD. “Aviso respiração superficial no teu peito, região e, em seguida, respire conscientemente, movendo o fôlego em sua parte inferior do corpo. Agora, pense em alguma coisa sexy que transformou a você no passado o herus caps grande bookstorming tempo na cama, a forma como você se sentiu na primeira data.

Concentre sua atenção no que e imaginar que volte a acontecer no momento.” Poof: de repente você está de bom humor. Uma lanterna para a cama. Ficar com a gente é para você direcioná-lo uma vez que as luzes estão desligadas. Manter a conversação para um mínimo e use a luz para guiar o seu parceiro para a herus caps área do seu corpo que você gostaria de explorar, antes de mover a trilha junto.

Depender de algo diferente do que suas vozes irá aumentar todos os seus outros sentidos não, nós não estamos falando sobre o jornal. Vá para a bookstorming cama (vinho, e roupas opcional) e se revezem na leitura de um parágrafo cada um fora de um livro erótico…até que você tem que colocá-lo para baixo. Nós adoramos Doces Confissões: Fantasias Eróticas para Casais ou para o clássico Trópico de Câncer, de Henry Miller.

O libido

Virando-se para os livros serão herus caps tomar a pressão fora de você e seu homem para iniciar o sexo e, provavelmente, irá dar-lhe uma marca com novas ideias para tentar (incluindo algumas novas posições sexuais) começar a flertar novamente lembre-se daqueles primeiros borboletas? Injetar a mesma energia de volta para o seu relacionamento de longo prazo, entregando-se um pouco de vergonha paquera.

Os elogios são os petiscos para boa de sexo e eles não tem que ser na aparência. Apenas mostrando que você tenha apreciado algo bookstorming pequeno é uma forma poderosa de criar um “sexy” meio ambiente”, diz Shannon herus caps Chávez, PhD, sexo e relacionamento terapeuta.

Tente usar o novo tom o macio, sensual voz ou um sussurro no ouvido. Finalmente, a paquera é divertida quando menos se espera. Surpreenda seu parceiro com sugestivas notas que você se esconde em sua cômoda, em frente ao espelho, ou no bolso do casaco que ele vai encontrar mais tarde naquele dia.

Melhorias

Assuma o controle remoto esta noite e bookstorming insistem em assistir o documentário juntos (talvez você já tenha ouvido falar há um herus caps fascinante sobre o migratórias de voo de aves marinhas no Netflix?). Em vez disso, ligar um filme erótico, e tentar manter uma cara séria, como você vê a reação dele.

Considere os exercícios de kegel ginásio de tempo para a sua vida sexual, digamos Patricia Johnson e Mark Michaels, co-autores de Parceiros, a Paixão. Focar e exercitar os músculos de seu assoalho pélvico, você irá se conectar com a fonte de seu bookstorming poder sexual.” Veja como fazer primeiro, identificar o músculo pubococcígeo (PC) por interromper o fluxo de urina mid-stream mais tarde, trazer sua atenção para o seu herus caps assoalho pélvico.

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